Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】さんのインスタグラム写真 - (Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】Instagram)「・【レシピ】ーーーーーーーーーーーー ♡ふわシャキ♡長芋入り鶏つくね♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます(*^^*) 今日ご紹介させていただくのはゴロっと長芋入り鶏つくね♡ 角切りにした長芋は食感がよくヘルシーにかさ増しもできていいこと尽くめ(*´艸`) 小さめサイズでお子さんも食べやすくお弁当にもぴったりですよ〜♩ とっても簡単にできるのでよかったらお試し下さいね(*^^*) (6個作ったつもりが写真見たら7個でした😂笑) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【2人分】長芋...100g 鶏ひき肉...200g ●片栗粉・マヨネーズ...各大1 ●塩こしょう...少々 ☆醤油・酒...各大2 ☆砂糖・みりん...各大1 サラダ油...大1/2 1.長芋は8mm角に切る。ボウルにひき肉、長芋、●を入れてよく混ぜ、6〜7等分に分ける。☆は合わせておく。 2.フライパンにサラダ油を中火で熱し、1のタネを(水で濡らした手で)形を整えながら入れて焼く。焼き色が付いたら裏返し、フタをして弱めの中火で3分蒸し焼きにする。 3.☆を加えて煮からめる。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー《ポイント》 ♦︎たねは柔らかいので、成形する時は手を水で濡らしておくと◎又、形は変わりますが、スプーンで落として焼いてもOKです♩ ♦︎冷蔵庫で3日くらい保存できます♩ 【🎥YouTube更新しました🎥】 (＊ハイライトから飛べます♩) ↓ 🧁ホケミで！クッキー&クリームマフィン 🍳揉んで焼くだけ！やみつきチキン 🌭材料4つ！アメリカンドッグ 5刷重版しました🔻 本当にありがとうございます🙇‍♀️ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📕\ \ 新刊発売中 / /📕 簡単・時短！毎日のごはんがラクになる ✨🦋 【 #Mizukiの今どき和食】🦋✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿なるべく少ない材料で手間も時間も省きながら簡単にできるおいしい和食レシピ♩ 簡単に失敗なくマスターできる一冊でもっと気軽に、カジュアルに和食を楽しんで下さいね(*^^*) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🎀5刷重版しました🎀 混ぜて焼くだけ。はじめてでも失敗しない！【#ホットケーキミックスのお菓子】一冊まるっとホケミスイーツ♩ 普段のおやつから特別な日にも使えるレシピをこの一冊に詰め込みました(*^^*) ホットケーキミックスを使えば簡単に本格的なお菓子が作れますよ♡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⭐️ストーリー、ハイライト、プロフ画面に本のURLを貼らせていただいております♩ →(@mizuki_31cafe ) #長芋#つくね#鶏つくね#鶏ひき肉#ヘルシー#お弁当#うちで過ごそう#おうち時間#Mizuki#簡単レシピ#時短レシピ#節約レシピ#料理#レシピ#フーディーテーブル#マカロニメイト#おうちごはん#デリスタグラマー#料理好きな人と繋がりたい#おうちごはんlover#foodpic#follow#cooking#recipe#lin_stagrammer#stayhome#長芋入り鶏つくねm」6月24日 7時12分