ドクターズナチュラルレシピのインスタグラム(dr.s_natural_recipe) - 6月25日 19時37分
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【撮影：@lily_____11 さん】
#ピュアクリアヨーグルト を使用して
素敵にアレンジしていただきました。
ピュアクレンズヨーグルトを使用した
『 #ビーツ と苺のスムージー🍓』
材料（2人前）
・バナナ 2本
・ビーツ（処理済み） 80g
・ 苺 10粒
・ヨーグルト 400ml
・レモン汁 大さじ2
・ 蜂蜜 大さじ2
・ナッツ 適量
・パンケーキ
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①グラスに細かく砕いたナッツを敷き、薄くスライスした苺をグラスの内側にぐるりと一周貼り付ける。
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②ヨーグルトとビーツ、苺4粒、蜂蜜とレモン汁をブレンダーにかけ、スムージーを作る。
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③スムージーを①のグラスに注ぎ、苺やパンケーキ、クラッカーなどを飾れば完成 ✽
ビーツは「食べる輸血」といわれるほど
栄養価の高い食品✨
苺と一緒にスムージーにすれば
さっぱり甘くて彩り鮮やかなヘルシードリンクの完成です♪
あなたも「新鮮な手作りヨーグルト」で
毎朝の新習慣をはじめませんか？🌿
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2020/6/25
