沼田由花さんのインスタグラム写真 - (沼田由花Instagram)「🤍配信レッスン🤍 . 7月5日(日) 7月26日(日) . 初心者向けのやさしいクラスをやって欲しいというお声があり、やさしいピラティスのクラスを配信のみで行います🧘‍♀️ リアルタイムのレッスンでは、ありません📱 録画レッスンをYouTubeで限定公開します🧘‍♀️ . 配信のみなので今まで受けるの恥ずかしかったという男性も大歓迎です✨ ピラティス は難しそうで、なかなかチャレンジできなかった方にオススメです✨ ゆっくり説明しながら、進めていきます😊 今までレッスン受けて下さっている方も是非お待ちしてます💚 . 配信は1週間見放題なので好きなタイミングでレッスンが受けられます💚 . . #オンラインレッスン  ご予約受付中 ⚪️6/28.7/12.7/19 9:00〜10:00  生配信+録画レッスン1週間限定公開 . #ピラティス #ピラティスインストラクター #ママ #2歳  #美脚 #美尻 #健康的なダイエット  #肩凝り#頭痛 #リラックス #腰痛 #冷え性 #便秘 #ダイエット #ストレス発散 #尿漏れ #骨盤底筋 #血流改善 #低体温 #末端冷え性 #改善 #生理痛 #ストレートネック  #健康的な身体作り #インナーマッスル #腹筋 #二の腕 #産後ダイエット #産後」6月27日 16時51分 - yuka_numata

沼田由花のインスタグラム(yuka_numata) - 6月27日 16時51分


🤍配信レッスン🤍
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7月5日(日)
7月26日(日)
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初心者向けのやさしいクラスをやって欲しいというお声があり、やさしいピラティスのクラスを配信のみで行います🧘‍♀️
リアルタイムのレッスンでは、ありません📱
録画レッスンをYouTubeで限定公開します🧘‍♀️
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配信のみなので今まで受けるの恥ずかしかったという男性も大歓迎です✨
ピラティス は難しそうで、なかなかチャレンジできなかった方にオススメです✨
ゆっくり説明しながら、進めていきます😊
今までレッスン受けて下さっている方も是非お待ちしてます💚
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配信は1週間見放題なので好きなタイミングでレッスンが受けられます💚
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#オンラインレッスン 
ご予約受付中
⚪️6/28.7/12.7/19
9:00〜10:00
生配信+録画レッスン1週間限定公開
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2020/6/27

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