山本義徳のインスタグラム(valx_kintoredaigaku) - 7月10日 20時00分
【最短でシックスパックを作る方法】
腹筋を鍛えている方であれば、
誰でもシックスパックを作りたいと思います。
そこで今回は、かっこいいシックスパックの作り方について
解説いたします⛱
是非参考にしていただけたらと思います💪
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2020/7/10