なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 7月23日 04時06分

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ランチ🍴
かぼちゃ🎃と朝採れコーン🌽の豆すうぷ。

珍しくデザートを添えました。
大豆ヨーグルトにスモモとブルーベリーをのせて。いただいたデーツシロップ（原料はデーツ360個分を濃縮したもの！）をひと垂らし。見た目は手が込んだよーに見える？かな😅いや…そうでもないか。
味は美味しくないはずがない❤️
スモモの色が美しすぎて…惚れ惚れ。
元気でた。

#ご飯は酵素発芽玄米です
#小豆と雑穀たくさん
#なでしこ健康生活
@なでしこ健康生活 の炊飯器で炊いています
#かれこれ6年くらいかな
#我が家のシェフ
#食材は
#kiva青梅店
#plantbased #plantbaseddiet #plantbasednutritionist

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