miyukiさんのインスタグラム写真 - (miyukiInstagram)「. ✾いつもの八幡巻き定食✾ . . 出ました!コープ自然派さんの八幡巻き(*´艸`) もぅ毎週冷凍庫に2本はストックされてます(笑) ご飯作るの面倒くさい時の お助けアイテム♪ . . ❶鶏の八幡巻き ❷じゃが玉マヨチー焼き(写真撮り忘れ) ❸つるむらさきと納豆 ❹獅子唐のおかか炒め ❺鰯団子と大根、人参のお吸い物 . . ❷茹でて潰したジャガイモに塩胡椒して器へ →卵を落として、とろけるチーズとマヨネーズをかけて トースターで焼きました! ❸茹でたつるむらさきを細かく切って納豆と混ぜ混ぜ! ❹炒めて鰹節入れて 醤油:味醂=1:1で味付け! ❺鰯団子はコープ自然派さんの無添加のやつ! 白だしで簡単に♪ . . #八幡巻き#エッグスラット#つるむらさき#納豆#ししとう#鰯団子#夏野菜#お吸い物#おうちご飯#夜ご飯#簡単ごはん#ふたりご飯#発酵食品#発酵#まごわやさしい#腸活#料理記録#無添加#関西ママ#マカロニメイト#フーディーテーブル#デリスタグラム#クックパッド#delimia#lin_stagrammer#🍴mskitchen🍴」8月12日 20時12分 - _miyukitchen_

miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 8月12日 20時12分


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✾いつもの八幡巻き定食✾
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出ました!コープ自然派さんの八幡巻き(*´艸`)
もぅ毎週冷凍庫に2本はストックされてます(笑)
ご飯作るの面倒くさい時の
お助けアイテム♪
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❶鶏の八幡巻き
❷じゃが玉マヨチー焼き(写真撮り忘れ)
❸つるむらさきと納豆
❹獅子唐のおかか炒め
❺鰯団子と大根、人参のお吸い物
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❷茹でて潰したジャガイモに塩胡椒して器へ
→卵を落として、とろけるチーズとマヨネーズをかけて
トースターで焼きました!
❸茹でたつるむらさきを細かく切って納豆と混ぜ混ぜ!
❹炒めて鰹節入れて
醤油:味醂=1:1で味付け!
❺鰯団子はコープ自然派さんの無添加のやつ!
白だしで簡単に♪
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#八幡巻き#エッグスラット#つるむらさき#納豆#ししとう#鰯団子#夏野菜#お吸い物#おうちご飯#夜ご飯#簡単ごはん#ふたりご飯#発酵食品#発酵#まごわやさしい#腸活#料理記録#無添加#関西ママ#マカロニメイト#フーディーテーブル#デリスタグラム#クックパッド#delimia#lin_stagrammer#🍴mskitchen🍴


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2020/8/12

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