yuu sakuraiのインスタグラム(food_yuu) - 8月16日 07時43分

腹筋上部に効く！食べても胃がポッコリでないためのエクササイズ♪

少し体を起こして足をぐっとくっしんして伸ばします⭐︎
少し蹴るイメージ♪

プルプルしてくるけどがんばれー🙌🏻

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