コープ商品アカウントさんのインスタグラム写真 - (コープ商品アカウントInstagram)「今日は、手早く・おいしく・塩分補給「花かつおにお好み3種のかちゅー湯」のご紹介です。かちゅー湯（鰹湯・カチューユー）とは、鰹節と味噌で作る沖縄のお味噌汁だそうです。風邪や二日酔いの時に飲む方が多いそうですが、汗をかいた夏の日にも飲みたいなぁと思います。 ■材料（各4人分） CO・OP花かつお各20g 【ねぎ味噌】長ねぎ 1/2本味噌大さじ2 熱湯 600ml 【とろろ昆布】青ねぎ 3本とろろ昆布 8g めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3 熱湯 600ml 【梅しょうゆ】梅干し 4個きざみのり少々しょうゆ小さじ4 熱湯 600ml . ■作り方 1 【ねぎ味噌】長ねぎは小口切りにする。 2 器に「CO・OP花かつお」、[1]、味噌を入れ、熱湯を注いで味噌を溶かす。 3 【とろろ昆布】青ねぎは小口切りにする。 4 器に「CO・OP花かつお、[3]、とろろ昆布、めんつゆを入れ、熱湯を注いで混ぜる。 5 【梅しょうゆ】器に「CO・OP花かつお」、梅干し、きざみのり、しょうゆを入れ、熱湯を注いで混ぜる。 ■コツ・ポイント・ねぎ味噌カロリ−： 38kcal・塩分：1.2g　・とろろ昆布カロリ−： 36kcal・塩分：1.8g　・梅しょうゆカロリ−：25kcal・塩分：1.1g （1人あたり）調理時間：10分 . ※パッケージが異なる場合があります。 ※一部地域で取り扱いがない場合があります。 . . . . #コープ #COOP #生協 #コープ商品 #宅配 #ご飯 #ごはん #ランチ #朝食 #昼食 #夕食 #手作り #手料理 #料理 #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #暮らし #簡単 #cooking #foodie #food #instafood #yummy #yum #お味噌汁 #鰹湯 #かちゅー湯 #鰹節 #花かつお」8月18日 16時37分