茜ゆりかさんのインスタグラム写真 - (茜ゆりかInstagram)「#20200826 #晩ごはん ⚫︎野菜スープ ⚫︎メンチカツ ⚫︎コロッケ ⚫︎たこのサラダでした！ごめん。笑変な時間に買い忘れをして、買いに行ったらそこで力尽きました…😂😂😂 私はメンチカツでオープンサンド🥪🥪 そして、我が家では珍しい揚げ物。パパのシーズン中は、なかなか揚げ物は登場しませんが… ある時、揚げ物の料理を全然知らない長男をみて…こりゃ、まずい‼️ と思いパパがいないお昼なんかは、やるようになりました。とさ♡ #アスリートフード#サッカーごはん#手作りごはん#おうちごはん#アスリートフード#石川家のアスリートなごはん2020#グルテンフリー#アスリート飯#無添加#無化調#うま味調味料無し#無農薬#減農薬#晩ごはん#Jリーガー#Jリーグ#cooking#athlete#athletefood#prosoccerplayer#jleauge」8月26日 19時18分