川島章良さんのインスタグラム写真 - (川島章良Instagram)「. . . 今回作ったのはー『無限オクラ』ですオクラは夏バテ予防にもなるそうですよ。今回は無限に食べたくなってしまうオクラです。ツナとマヨネーズとだしで最高ー。レンチでパッとつくれちゃいますよ。材料・オクラ 5本・ツナ缶　1缶・だしパック　1/2パック・マヨネーズ　大さじ2 ・白ごま　適量作り方はYouTubeのかわだしクッキングを見てください。だしパックダイエット本もよろしくお願いします。 #かわだしクッキング #だしパックダイエット #だしパック #だしパック料理研究家 #オクラ #無限オクラ #おつまみ」9月2日 17時36分