ドクターズナチュラルレシピのインスタグラム(dr.s_natural_recipe) - 9月2日 18時11分


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*食事で子どものミライをつくる⁣
#なないろ栄養おだし 】⁣

残暑の季節にもぴったりな⁣
『なないろ栄養おだし』を使った簡単レシピ✨⁣
【なないろ栄養おだしの #ゴマダレ 】⁣

<材料>(3人分)⁣
Aなないろ栄養おだしだし汁(事前に煮だしておく)…150ml⁣
A醤油…大さじ2⁣
Aみりん…大さじ2⁣
B練りゴマ…大さじ3⁣
Bすりごま…大さじ3⁣
Bおろし生姜…小さじ1⁣
B白みそ…小さじ3⁣
B三温糖…小さじ3⁣

<作り方>⁣
①Aを合わせてめんつゆを作り、冷蔵庫で冷やしておく。⁣
※なないろ栄養おだしは事前にお好みの濃さで煮だして出汁をとっておきます。⁣

②ボウルにBをすべて合わせてよく混ぜ、①を少しずつ加えていく。⁣
③よく混ざったら完成✨⁣

お子様の成長をサポートする7つの栄養がたっぷり入った⁣
『なないろ栄養おだし』で作ったゴマダレは、濃厚で栄養満点◎⁣

うどんや素麺のつけダレ以外にも、しゃぶしゃぶのつけダレや⁣
ボイルしたお野菜に合えるのもおすすめです♪⁣


詳細はプロフィールのURLをご覧ください🌿⁣
@ドクターズナチュラルレシピ


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2020/9/2

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