自衛隊体育学校広報【公式】のインスタグラム(pts_pr_official) - 9月4日 12時30分

.
.
.
#自衛隊式護身のためのsafetyメソッド
今回はベンチ編第２弾です！
.
９月になっても暑い日が続いていますね。
今回はベンチ編第２弾…皆さんは不意に手首を掴まれた時、正しく対処が出来ますか？
滅多に起こることではないからこそ、いざという時のために知っておきましょう( ^ω^ )
.
知っていて損はありません。
.
是非ご覧ください！
.
.

#自衛隊体育学校
#格闘武道 #格闘教官
#護身 #腕を掴まれたら
#平和を仕事にする
#sportsphotography #jsdf #physical_training_school #wrestling #boxing #JUDO #weightlifting
#shooting #archery #swimming #modern_pentathlon #athletics #canoe_sprint
#womens_rugby_football

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する