黒田愛美のインスタグラム(kurodaaimi) - 9月8日 20時52分

合宿で食べすぎてたので
今夜はヘルシーに😁
定番の #爆弾納豆しらたき麺 🥢
with
サニーレタス
オニオンスライス
刻み昆布
ニンジン
乾燥しじみ（これだしがて旨い）
キムチ
らっきょう
鰹節
途中でマヨ入れて混ぜ混ぜ😋
簡単でヘルシーで美味しいよ〜💕
お豆腐は #えごま油 と塩で💖
ちなみに🍹は
#自家製コンブチャ
#クエン酸 入り😉
#ヘルシー家ご飯
#食べ過ぎ飲みすぎた翌日は必ずリセット
#リセット食
#美容アンチエイジング専門医
#分子栄養学認定医
#黒田愛美

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