yoshiのインスタグラム(mens_diet) - 9月16日 07時13分

朝の脚(四頭筋)完了。
今日は35分で終わった😆
夜はケツハム＆カーフ
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朝トレの疲労感は程よい疲労感👍
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これくらいがちょうどいい感じですね。私には😉
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@yoshi
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