yoshiさんのインスタグラム写真 - (yoshiInstagram)「夏休みで海に行ってきました😊 10日間のディトレーニングでした。 ▪️ 私は年に2〜3回は結構長めのディトレーニングしています。 今年は2回目になりますね。 ▪️ 1回目は1月に行ったベトナム🇻🇳 2回目が今回。 ▪️ このようなディトレーニングで心と体がリフレッシュされまた新鮮な気持ちでトレーニングができます。 ▪️ 私には絶対必要な休みです😉 ▪️ で、昨日からトレ再開。 ▪️ 軽重量ハイレップで。 ここからまた徐々に上げていきます👍 ▪️ 『筋トレ無料講座』やってます。 👇👇👇 @mens_diet  ▪️▪️▪️ ♦️♦️♦️ #ボディーコーディネーターyoshi  #メンズダイエット  #ナチュラルトレーニー  #ナチュラルビルダー  #ドラッグフリートレーニー  #アンチドーピング #フィジーク #フィジーカー #ボディビル #ボディビルダー #胸トレ #胸トレメニュー #筋トレダイエット #筋トレ #大胸筋 #大胸筋エクササイズ  #chest #chestworkout #muscle  #workout #workoutmotivation #fittness #drugfree #drugfreetrainer」8月18日 18時43分 - mens_diet

yoshiのインスタグラム(mens_diet) - 8月18日 18時43分


夏休みで海に行ってきました😊
10日間のディトレーニングでした。
▪️
私は年に2〜3回は結構長めのディトレーニングしています。
今年は2回目になりますね。
▪️
1回目は1月に行ったベトナム🇻🇳
2回目が今回。
▪️
このようなディトレーニングで心と体がリフレッシュされまた新鮮な気持ちでトレーニングができます。
▪️
私には絶対必要な休みです😉
▪️
で、昨日からトレ再開。
▪️
軽重量ハイレップで。
ここからまた徐々に上げていきます👍
▪️
『筋トレ無料講座』やってます。
👇👇👇
@yoshi
▪️▪️▪️
♦️♦️♦️
#ボディーコーディネーターyoshi
#メンズダイエット
#ナチュラルトレーニー
#ナチュラルビルダー
#ドラッグフリートレーニー
#アンチドーピング
#フィジーク #フィジーカー
#ボディビル #ボディビルダー
#胸トレ #胸トレメニュー #筋トレダイエット #筋トレ #大胸筋 #大胸筋エクササイズ
#chest #chestworkout #muscle
#workout #workoutmotivation #fittness #drugfree #drugfreetrainer


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

344

10

2020/8/18

yoshiの最新のインスタ

yoshiを見た方におすすめの有名人