菅野広恵のインスタグラム(hiroesugano) - 9月18日 12時34分
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トレーニングをしないと、年齢と共に、、、
たるんだお尻、ふともも、二の腕になる一方なので😭
毎日ルーティンを決めてトレーニングを挟んでおります💪
トレーニングって私はスタートするまでが腰が重たい気がする❣️
疲れているしな〜とかww
でも、実は適度な運動は、免疫力を上げてくれたり、疲れやすい体質改善にもなるので本当に大切‼︎
特に私は元々疲れやすい体質なので🤣
これ、やらないとどんどん体力も落ちる一方🤣🤣🤣
やるまでは重たい腰でも、終わった後は爽快感😍✨汗は最高の美容液とも言われるし、お肌にもいいことだよね♡
今回は、気になっていた
new trainingウェアが到着したのでその紹介も♪
@seikodanyoung_seoul さんのお店の @s.d.s._official ‼︎
本当ドタイプすぎるウェアでやる気も出ます😆
やっぱり見た目から入るのも大事だよねw
3枚目は、袖が細くて可愛いから袖を見せようとしていたらブリッコポーズになってしまいました🤣w
素材が天然素材で、着心地がよく、でもフィット感がありトレーニングしやすいウェアでお気に入りです♡
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2020/9/18