ひかり味噌株式会社のインスタグラム(hikarimiso) - 9月18日 19時16分
秋鮭のうまみが出汁がわりに。「秋鮭とピーマンのお味噌汁」
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旬の秋鮭は、
脂が少ないので、
あっさりとしているのが
特徴。
そんな秋鮭を使って、
熟成感とコクのある味わいの味噌、
#こだわってます でお味噌汁にしました。
組み合わせにはピーマンを入れ、
ちょっとした苦味がアクセントになる
大人味のお味噌汁ですよ。
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📝秋鮭とピーマンのお味噌汁
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〇材料(2人分)
生鮭…1切
ピーマン…3個
生姜…1片
味噌 #こだわってます … 大さじ2
水…450ml
塩…小さじ1/2
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◯作り方
①生鮭の骨を取り、一口大に切る。塩を全体に振りかけ、10分置いたら、余分に出た水分をキッチンペーパーなどで拭き取る。
②ピーマンのタネを取って、大きめの乱切りにする。生姜は千切りにする。
③鍋に水を入れて火にかける。沸騰したら1を加え、弱火で5分間煮る。火を止めて味噌( #こだわってます )を溶き入れ、ピーマンを加える。再度加熱して、一煮立ちしたら火を止め、器に注ぐ。
💡秋鮭で下処理がラクちん!
秋鮭は脂が少ないので、塩を振る程度で臭みを取ることができます。
また、生姜も臭みを取るのによく効くので、一緒に入れてくださいね。
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秋鮭と組み合わせる野菜は、
ピーマン以外にも
キャベツや玉ねぎも相性がいいですよ。
キャベツや玉ねぎは加熱すると
甘味があるので、
お子さんがいるご家庭でも
おいしく召し上がれます✨
お味噌汁で、手軽に秋の味覚を
楽しんでみてください♪
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2020/9/18