DELISH KITCHENさんのインスタグラム動画 - (DELISH KITCHENInstagram)「電子レンジで濃厚シチューができちゃう！？エスビー食品「濃いシチュー」を使った時短レシピをご紹介！「クリーム」と「ビーフ」、あなたはどっち派？人気の調理器具「STAUB ホーロー鍋」が当たるキャンペーンも実施中！詳しくは「濃いシチュー」ブランドサイトもチェック！ https://www.sbfoods.co.jp/koistew/ [Presented by エスビー食品] ※キャンペーン期間：2020年10月7日 23:59まで【濃厚タラモシチュー】 ■材料(5人分) ・じゃがいも　　　　　　　　　　3個(450g) ・長ねぎ　　　　　　　　　　　　1本(165g) ・小松菜　　　　　　　　　　　　1/2袋(100g) ・たらこ　　　　　　　　　　　　150g ・水　　　　　　　　　　　　　　600ml ・牛乳　　　　　　　　　　　　　100ml ・Ｓ＆Ｂ濃いシチュークリーム　 1パック(84g) ・ピザ用チーズ　　　　　　　　　60g ■手順 1. じゃがいもは皮をむき5mm幅の輪切りにし、長ねぎは1cm幅のななめ切り、小松菜は1cm幅に切る。たらこは皮ごと1cm幅に切る。 2. 大きめの耐熱ボウルにじゃがいも、長ねぎ、水を入れ、軽くラップをかけ電子レンジ(600W)で12分加熱する。 3. いったん取り出し、ルウを割り入れてよく溶かし、牛乳と小松菜を加えてラップをかけずに更に2分加熱したら、たらこを加えてザックリと混ぜる。 4. お好みでピザ用チーズを加え、ラップをして3〜4分おき、予熱でチーズを溶かして完成！【濃厚カップビーフシチュー】 ■材料(2人分) ・ウインナーソーセージ　　　　　4本(80g) ・キャベツ　　　　　　　　　　　1枚(40g) ・クラッカー　　　　　　　　　　適量・お湯　　　　　　　　　　　　　300ml ・Ｓ＆Ｂ濃いシチュービーフ　　 2かけ(42g) ・粉チーズ　　　　　　　　　　　適量 ■手順 1. シチュールウは手で粗く砕いてカップに入れる。 2. 80℃程度のお湯を注いで溶かし混ぜ、キャベツを食べやすいサイズにちぎって入れる。 3. ウインナソーセージを入れ、ラップは使用せずに電子レンジ(600W)で1分30秒加熱し、いったんかき混ぜ、さらに30秒加熱する。同様に計2個作る。 4. クラッカーを食べやすく砕いてシチューに加える。 5. お好みで粉チーズを振ったら完成！作ったら#DELISHKITCHEN#濃いシチューをつけて投稿してくださいね♪ #デリッシュキッチン #シチュー #クリームシチュー #ビーフシチュー #カップシチュー #タラモ #タラモシチュー #電子レンジ #電子レンジレシピ #時短料理 #時短レシピ #簡単レシピ #今日のごはん #手作りごはん #手作り料理 #おうち時間 #おうちごはん #晩ごはん」9月24日 18時00分