なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 10月11日 06時32分

Repost from @naruse_yatsugi

雨(と言うか台風)ですねえ。
私はビオマルシェの優位野菜の宅配を使ってるのですが
ビオさんはこの時期いつもかぼちゃを入れてくれます。 長ネギと玉ねぎと豆乳でポタージュスープにしました。
ハロウィンも定着してきましたね。
私はお年寄りなので子供の頃ハロウィンなんて知りませんでしたよ(笑)。

机の上のグリーンもガラスの器から陶器の器に衣替えです。

天然の生鮭が手に入ったので ぬか漬けにしてみましたらしっかりぬか漬けっぽい味になりました。

私は野菜も、ぬか漬けも。そもそも料理自体好きじゃないんですが
自分で作ったものならサラダもぬか漬けも食べられて
料理も精神面の作業療法兼、肉体面の健康になりたい一心で始めたのですが
やってみるとたくさん発見がありました。
お魚可愛がって飼育してるくせに食べてるし(苦笑) 常に他者の命を 頂いて生きてるんだなと思います。

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