安井友梨のインスタグラム(yuri.yasui.98) - 10月25日 16時17分

NHK総合

12月12日に『みんなで筋肉体操 生放送フェス』（後5：15～6：00）が放送決定‼️

テレビを見ながら出演者と視聴者が一緒に筋トレをする番組初の生放送‼️

それも45分！

“みんなで”筋肉体操をする特番です💗💗

特番の出演者は、
指導者谷本道哉さん（近畿大学准教授）。　

実演は、武田真治さん（俳優）
村雨辰剛さん（庭師）
安井友梨（外資銀行員）

新春特番で初出演させて頂き
筋肉体操ファミリーに仲間入り

さらに今回！！
山根良顕（アンガールズ）、
太田博久（ジャングルポケット）の初参戦決定‼️

日本全国の“みんなで”
筋肉体操をして、、、

色々厳しい２０２０年を、
楽しく締めくくる４５分間にしましょう💗💗💗💗

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