菅長愛子のインスタグラム(aiko_suganaga) - 10月29日 23時06分
👩🍳🍄🍄
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①きのこをちょうど良い大きさにカット
②アルミホイルにきのこを乗せてオリーブオイル🥄大3、鶏ガラ粉末少々、ニンニクチューブ2cmくらいを入れて口を閉じる
③ フライパンに②を乗せて、中火で10分程蒸す
④コショウやパセリをかけて完成
パセリをかけると映えます🤞
パンに乗せたり、パスタにも良いですね。
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2020/10/29