神崎恵のインスタグラム(megumi_kanzaki) - 11月4日 18時21分

昨日のトレーニングのひとこま。
これは腹筋と二の腕。
本当は足をもっと下げたいし、下げるときには足は真っ直ぐが理想🦵🦵
曲がるよね〜😂
動きはまだまだだけど、記録として動画を残すようにしています。
トレーニング中は、足にちっちゃな磁石をぺたぺた貼ったり、バームやオイルでマッサージしながらすすめることも。

#トレーニング
#お家トレーニング

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