ドクターズナチュラルレシピさんのインスタグラム写真 - (ドクターズナチュラルレシピInstagram)「商品をタップすると商品が購入できます☝🍃⁣ ーーーーーーーーーーーーー⁣ ⁣ *食事で子どものミライをつくる⁣ 【 #なないろ栄養おだし 】⁣ ⁣ 旬の #さつまいも をたっぷり使った炊き込みご飯。⁣ 『 #なないろ栄養おだしのさつまいもご飯 』⁣ ⁣ <レシピ>⁣ 材料(4人前)⁣ ⁣ ・ なないろ栄養おだし…1パック⁣ ・ お米… 2合⁣ ・ さつまいも… 1本⁣ ・ 酒… 大さじ1⁣ ・ 塩… 小さじ1⁣ ・ 水(出汁用)…600cc⁣ ⁣ ⁣ ①鍋に水を600cc、なないろ栄養おだしを1パック入れ、お好みの濃さに煮出し、冷やしておく。⁣ ⁣ ②お米は洗米して水気を切っておく。⁣ ⁣ ③さつまいもを一口大にカットし、10分間ほど水につけてアク抜きをする。⁣ ⁣ ④炊飯器に①、②、③を入れ、塩と酒を加え、軽くまぜてから炊飯する。⁣ ⁣ ⑤炊き上がったらすぐに全体を軽く混ぜ合わし、器に盛り付けて完成.:*・゚⁣ ⁣ ⁣ とてもシンプルな味付けなので、さつまいものほんのりとした甘さと、⁣ なないろ栄養おだしにギュッと詰まった、国産の天然素材の旨味が楽しめる秋レシピ♪⁣ ⁣ なないろ栄養おだしは、成長期の子どもに大事な7つの栄養が配合☝⁣ 一般的な顆粒だしに比べて、⁣ ・たんぱく質は約3倍⁣ ・カルシウム約56倍⁣ ・鉄は約13倍⁣ も含まれているんです😲!⁣ ⁣ 100%天然素材で出来たおだしで、⁣ 育ち盛りのお子さんの成長の後押しをしませんか?🌿⁣ ⁣ ⁣ 詳細はプロフィールのURLをご覧ください✨⁣ ☞@dr.s_natural_recipe ⁣ ⁣ ⁣ #ドクターズナチュラルレシピ #drsnaturalrecipe⁣ #アンファー #angfa⁣ #グルメ #レシピ #ヘルシー #今日のごはん #クッキングラム #秋ごはん #健康 #おうちごはん #子育て #育児 #食育 #無添加 #だしパック #サツマイモ #今日のごはん #ママごはん #出汁 #炊き込みご飯 #炊き込みごはん #お出汁 #子どものいる暮らし #おうちごはんlover #デリスタグラム #今日の夕飯」11月16日 17時43分 - dr.s_natural_recipe

ドクターズナチュラルレシピのインスタグラム(dr.s_natural_recipe) - 11月16日 17時43分


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*食事で子どものミライをつくる⁣
#なないろ栄養おだし 】⁣

旬の #さつまいも をたっぷり使った炊き込みご飯。⁣
#なないろ栄養おだしのさつまいもご飯 』⁣

<レシピ>⁣
材料(4人前)⁣

・ なないろ栄養おだし…1パック⁣
・ お米… 2合⁣
・ さつまいも… 1本⁣
・ 酒… 大さじ1⁣
・ 塩… 小さじ1⁣
・ 水(出汁用)…600cc⁣


①鍋に水を600cc、なないろ栄養おだしを1パック入れ、お好みの濃さに煮出し、冷やしておく。⁣

②お米は洗米して水気を切っておく。⁣

③さつまいもを一口大にカットし、10分間ほど水につけてアク抜きをする。⁣

④炊飯器に①、②、③を入れ、塩と酒を加え、軽くまぜてから炊飯する。⁣

⑤炊き上がったらすぐに全体を軽く混ぜ合わし、器に盛り付けて完成.:*・゚⁣


とてもシンプルな味付けなので、さつまいものほんのりとした甘さと、⁣
なないろ栄養おだしにギュッと詰まった、国産の天然素材の旨味が楽しめる秋レシピ♪⁣

なないろ栄養おだしは、成長期の子どもに大事な7つの栄養が配合☝⁣
一般的な顆粒だしに比べて、⁣
・たんぱく質は約3倍⁣
・カルシウム約56倍⁣
・鉄は約13倍⁣
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2020/11/16

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