ヴィクトリア・ツラノーヴァさんのインスタグラム写真 - (ヴィクトリア・ツラノーヴァInstagram)「Представьте уверенного в себе человека! Нет, не заносчивого, не высокомерного, не надменного... а внутренне уверенного в себе! . 💎Представьте во всех деталях: Как она (представьте девушку) идёт, как она говорит, как она смотрит, как она здоровается.... как она выглядит? Прежде чем читать дальше, переберите все её внешние критерии. . 🎰Вы представляли себе ее сутулой, со сколиозом или больной поясницей? Почему нет? Уверенности не добавляет такой элемент, скорее отнимает?! Вот и у вас отнимает! . 🕊🦄Расправьте плечи, как крылья, представьте, что у вас огромные белые, как у Пегаса, шею вытяните и оставайтесь с расправленными плечами на весь день! ❤️ А ещё в ваших представлениях такая девушка вряд ли сказала бы, что уже пол года собирается пойти на тренировку, но никак не дойдёт до фитнес-клуба. ❤️ ХОЧЕШЬ ОСАНКУ - не жди понедельника, января или знака свыше..., хотя, если ты случайно открыла пост, зачем-то прочитала до конца, возможно это и есть тебе знак- «ПОРА» ➡️ Присоединяйся на марафон «ЗДОРОВАЯ СПИНА= ГИБКАЯ СПИНА» . От пассивного наблюдателя своей жизни до действующего лица - 1 ШАГ! . 👣 Старт 4 декабря ⏰ Продолжительность 10 дней 📺 Видео-тренировки ежедневно ( они в записи, сами выбираете время для занятий). 💵 Стоимость 3 тр - с обратной связью, 2 тр- без обратной связи. . #beautyinshape💎 . . . #марафонздороваяспина #марафонспина #марафонгибкаяспина #гибкаяспина #здороваяспина #лфк #лфкдлявзрослых #лфкдляспины #фитнесмодель」12月1日 16時26分