坂野志津佳のインスタグラム(oshizu0511) - 12月4日 15時59分

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#おしづkitchen
ひとりの時のベジ飯です😋✨

ワンプレートの内容は、
○色とりどりの野菜とナッツ
○ケールが混ざっているキヌア
○低温調理の鶏胸肉

横にある味噌汁にも残り物の野菜をぶち込みました😆

ワンプレートサラダにチーズも入れたらもっと栄養バランス良いかも！

寒くなってきたので、みなさんも体調を崩さないようにモリモリ食べてねー！！
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