坂野志津佳のインスタグラム(oshizu0511) - 11月21日 22時14分


毎日いろんなことが起こるし、大人っていろいろあるじゃない?


今日もよく頑張ったね〜私。

と心の中でつぶやきながらコーヒー飲んで、ヨガをする。



街ですれ違ったあの人も、電車で目の前にいたあの人も、普通そうな顔してたけどみんな毎日いろいろあるんだろうなぁ。

いろいろある中で、みんな生きてるだけで凄いと思う☺️


そんな自分を認めてあげて、自分にハグして、
よい眠りにつこう🌙



今日もお疲れ様でした!


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[イベントレッスン]

■「親子ヨガ」
11月25日(土) 10:30〜11:30→🈵
𖥣恵比寿カルフールスタジオ

■「マインドフルネスヨガとティータイム」
12月16日(土) 13:30〜15:00→残1名
𖥣ブライトンスタジオ代官山 @brighton_studio_daikanyama


[レギュラークラス]

□毎週月曜日 12:00〜13:15
「リラックスフローヨガ」(マタニティー可)
𖥣ヨガスタジオgllow 二子玉川

□毎週火曜日 8:15〜9:15
「朝ヨガ」
𖥣ヨガスタジオgllow自由が丘

□毎週木曜日 12:00〜13:15
「リフレッシュヨガ」(マタニティー可)
𖥣ヨガスタジオgllow二子玉川

@yogagllow

※詳細・予約はトップページにリンクしています。

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2023/11/21

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