Chiharuさんのインスタグラム写真 - (ChiharuInstagram)「塩食ダイエット〜😋の勧め✨ 私はシンプルな食材に、ちょっと贅沢な塩をつけて食べるのが好きです✨ 市販のドレッシングやソースやマヨネーズは塩分も多いし糖と脂質も多め。ついつい、たっぷりかけちゃったり、、⁉️ そんなところに痩せない原因があるかもしれません。お塩ならほぼノンカロリー✨ 良いお塩はミネラルも多いし、元気が出ます✨🤗サラダ、お肉、卵にちょびっとつけて食べると美味しいです❤️❤️❤️ かけすぎ注意⚠️ (写真は味付き塩シリーズ！ポルチーニ塩、トリュフ塩、わさび塩🧂) #ミネラル #塩食 #ディーンデルーカ #岩塩 #ダイエットメニュー #ダイエット豆知識 #ダイエットのコツ #ヘルシーライフ #カロリーオフダイエット #カロリー制限 #ヘルシーシェフ #ノンカロリードレッシング」12月19日 13時34分