五十嵐豪のインスタグラム(gogoigarashi) - 12月28日 18時00分

白菜が余ったとき、これご飯にぶっかけてください。
ほっぺたが落ちて地表を突き抜けブラジルの人まで届きます。

一度食べたらまた白菜買ってきたくなるほど「ずるいウマさ」
「やみつきツナ無限白菜」です。

白菜余る
→やみつきツナ無限白菜作る
→美味しくておかわりしたくなる
→スーパーに走る
→やみつきツナ無限白菜作る
→美味しくておかわりしたくなる
→スーパーに走る
→やみつきツナ無限白菜作る

これ一生ループしてられます。

白菜1/8個
ツナ缶1缶
チューブにんにく少量
みそ小さじ2
バター大さじ1

作り方
①白菜は3cmざく切りにする。ツナは油をきる。
②耐熱保存容器に1、にんにくを入れてふんわりラップして水気を切り、レンジで6分チンする。みそ、バターを和えたら完成。

今回スペシャル動画を作っていただいたのは、千葉県のフードロスへの取り組みのPRです。

現在「 ちば食品ロス リデュースチャレンジ！フォトコンテスト 」
を実施しています。あなたも食品ロス啓蒙の取り組みに参加していただけませんか？

食べきり・使い切りをテーマとした
・レシピ
・調理器具
・食品保存のアイデア
・食べきりの笑顔
・フードドライブ・フードバンク活動
・「ドギーバッグ／mottECO（モッテコ）」のお洒落な使い方
の写真をインスタグラムに投稿するだけです。
あなたの投稿を見た人に「食品ロス」の意識が芽生えたら大成功です！

私、イガゴーは審査員を担当します。
プレゼントもありますよ。

応募期間：
2020年12月28日~2021年1月31日
応募方法：
①当アカウント ノコサーヌのインスタグラムをフォロー
②「 ＃ちば食ロスチャレンジ」のハッシュタグをつけてインスタグラムに投稿

詳細は、https://www.nokosa-nu.jp/　サイトからご確認いただけます。

#簡単クッキング #簡単美味しい #かんたんレシピ #節約飯 #自宅飯 #時短ごはん #簡単ご飯 #ズボラ飯 #ズボラ主婦 #ご飯記録 #節約レシピ #時短レシピ #時短料理 #料理動画 #毎日ごはん #節約料理 #簡単料理 #簡単ごはん #簡単レシピ #夕ご飯 #お家ご飯 #料理好き #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #節約 #白菜 #pr

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する