MANAのインスタグラム(mana_ifbbpro) - 12月30日 13時41分

年末年始のステイホーム中の
ストレッチ😊🌈🙌
なまった身体を解消しよう💕
チューブ1本でok!
肩甲骨周りを動かず事で肩凝り
猫背予防になります😚✨
是非やってみてね‼️
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