Chiharuのインスタグラム(chiharu.fit) - 12月30日 21時00分

さっきは練習ライブ配信見てくれた方ありがとうございました🥲❤️反応たくさん来て逆に緊張しました笑　
明日18:00お待ちしてまーーーす🤗🏠

#筋トレ動画
#家トレ
#お家トレーニング
#オンライントレーニング
#くびれトレーニング
#筋トレメニュー
#女性パーソナルトレーナー
#女性トレーナー
#脚痩せトレーニング
#脚痩せダイエット
#腹筋トレーニング
#美脚トレーニング
#体幹トレーニング
#背中トレーニング
#ヒップアップトレーニング
#ライブ配信します
#筋トレライブ配信

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する