黒田愛美のインスタグラム(kurodaaimi) - 1月6日 21時11分


しめ鯖🐟作ってみた😋✌️
生鯖を、
砂糖(私はオリゴ糖でやってみたけど)1時間→塩で1時間→お酢で1時間と漬けるだけ😉
美味しかった〜💕
けどもう少し私はお酢強くてもいいかも✨
簡単だからまた色々アレンジしてやってみよ〜😆
今夜のご飯は
しめ鯖に
•ししゃも
•具沢山お味噌汁
•白菜、刻み昆布、長ネギの塩昆布和え(塩麹、えごま油、ごま油少々加えて)
•数の子
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2021/1/6

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