大河内志保さんのインスタグラム写真 - (大河内志保Instagram)「お店 #ガンボ&オイスターバー横浜最近、オープン準備をしているサロンに導入する細胞から体調を診断してくれる機械で診断をしたところ…亜鉛が足りていない事が予測されたので… サプリではなく生きた細胞を頂きに😋 ここで#大河内志保のワンポイントアドバイス牡蠣は何が良いのか⁉️ ☝️牡蠣の3大栄養 ①タウリン(アミノ酸)体力回復 ②グリコーゲン筋肉や肝臓にダイレクトに貯蔵され即効性のあるスタミナ ③亜鉛骨の発育インスリンを増やし痩せやすい体に肌荒れ、抜け毛、ホルモンバランスを整える (新陳代謝が上がる) 🌟活性酸素除去…感染症にかかりにくくなる！ 🌟記憶力が良くなる！ 👩👨男女ともにとても必要な栄養 ☝️タウリンは熱に弱い為、生食が効果的、火を通す場合ビタミンB群は水溶性なので鍋にして最後雑炊にしてスープまでのみましょう✨ 因みにレモンを絞るとクエン酸が鉄分の吸収を高めてくれます✨ ☝️ここで問題は菌のリスクこちらのお店では海洋深層水(よりミネラルが増える)で2度48時間以上菌を浄化しており貝毒、放射能を安全基準に合格(特許)したものしかお店に出しません。ちなみに2/8～牡蠣2時間食べ放題があります。全国に店舗があります。ミネラル補給に😊 2枚目は1個から揚げてくれるふっくらカキフライ 3枚目はサービスの濃厚牡蠣汁 #アンチエイジング #ビタミンA #亜鉛 #タウリン #細胞から輝く#美と健康のクッキングサロン #牡蠣 #生牡蠣 #未病で防ぐ #スポーツする人は必ず #ホルモンを整える #健康予防医学 #oyster #oysterbar #General.Oyster #オイスターバー #アメリカでは牡蠣を食べたらチョコを食べる習慣が #横浜グルメ #Yokohama #横浜カフェ #横浜ランチ #横浜ディナー #牡蠣 #生牡蠣 #オイスターバー #japanesefood #instagood」2月3日 0時48分