【公式】たまひよ編集部さんのインスタグラム動画 - (【公式】たまひよ編集部Instagram)「. ▼聖路加国際病院監修　新生児の沐浴・体のお手入れ動画　一覧はこちら https://st.benesse.ne.jp/ikuji/content/?id=95414 . --------------- 【新生児沐浴インバスベビーバスを使う方法】ベビーバスの中で体を洗う沐浴ってどうやるの？聖路加国際病院監修 --------------- . ベビーバスの中で体を洗う沐浴（もくよく）はハラハラ、ドキドキの連続。そんな不安が安心に変わる、沐浴のコツがあるんです！ . ================ STEP1：前もって沐浴に必要なグッズを用意する ================ 赤ちゃんは体力を消耗しやすいため、沐浴は長くても10分以内が理想。あわてないよう、必要なグッズなどを前もって配置しておくとスムーズ。沐浴の場所は暖めておき、ラクな姿勢で洗えるように高さなどを工夫するとよりお世話がラクに。 ※おふろの蓋の上など不安定で危険な場所にグッズを用意するのは避けて！ . 【ベビーバス】床置きタイプ以外に、シンクに入れるものなども。 . 【石けん】ポンプ式の泡タイプは片手で押すだけで泡が出るので、すぐに洗えてラク。 . 【バスタオル2枚・着替え】バスタオルは体をふくもの、着替えを置くもの計2枚を準備。 . ※体をふくタオルは着替えの上に！沐浴後にすぐに着せられるよう、着替えは広げた状態でタオルの上に置きます。そのとき、ベビー服と肌着は広げて重ねると〇。体をふくタオルは着替えの上にひし形状に重ね、その上に赤ちゃんを寝かせます。 . 【沐浴布、ガーゼ】 . 【おむつ2枚（1枚は予備）、おしりふき】 . 【保湿剤】 . 【手おけ】上がり湯用に片手で持ちやすい手おけを準備。沐浴中に湯温が下がるため少し熱めのお湯を入れておいて。 . 【おへその消毒液・綿棒】 . 【湯温計】赤ちゃんがベビーバスに入る前に、湯温が38度くらいか確認するのに必要。 . ================ STEP2：準備ができたら沐浴スタート！ ================ 赤ちゃんの全身を洗う流れとコツを見ていきましょう。順序は違っても大丈夫！ . 1：服を脱がして沐浴布をかける赤ちゃんの服を脱がしたら沐浴布をかけます。赤ちゃんを抱き上げ脱がした服とはいていたおむつを下に移動。 . 2：ベビーバスに入れる利き手は赤ちゃんのおしりを、反対の手は後頭部を支えて抱っこし足からゆっくりお湯に入れます。かけ湯をしながら体を温めて。 . 3：全身を洗う初めに顔→頭の順に洗い、洗ったらすぐに泡を落とします。次に胸・おなか→腕・手・わきの下→首まわり→背中側→脚→おまたの流れで、たっぷりの泡でなでるように洗って。首まわり、手、わきの下、足のつけ根や足指、しわの間は皮脂やほこりがたまりやすいからしっかり！ . ＜パーツ別洗い方のコツ＞ . 【顔】口のまわりに泡がついたら、赤ちゃんの口に入らないようにガーゼでやさしくぬぐってあげて。 . 【頭】ぬらしたガーゼで洗い流すと泡が落としやすいです。 . 【胸・おなか】手のひら全体でやさしく｢の」の字を描くようにくるくると洗いましょう。 . 【腕・手・わきの下】赤ちゃんの腕をやさしく握り、回転させるように洗うと、洗い残しがないでしょう。 . 【首まわり】親指と人差し指で｢V」字をつくり、滑らせるように洗うと◎ . 【背中】ママやパパの手のひら全体に赤ちゃんの胸を乗せ、ひっくり返してなで洗いを。このとき、赤ちゃんの顔がお湯につからないように注意。赤ちゃんの腕だけをつかんで体勢を替えるのはNG、肩を支えましょう。怖かったらしなくてOK。 . 【脚】赤ちゃんの脚をやさしく握り、その手を回転させるように洗います。足指も1本ずつ洗って。 . 【おまた】 ●男の子おちんちんやたまたまは、手でふんわりとなでるように洗い裏側も忘れずに。肛門のまわりは最後に、おしりの割れ目にそって洗って。 ●女の子ひだの内側は汚れがたまりやすいので、前から後ろに軽くなでるように洗います。肛門まわりは、おしりの割れ目に沿って最後に洗って。 . 全身を洗い終えたら、10秒を目安に体を温めます。手おけで上がり湯をかけ、赤ちゃんをバスタオルの上に移動させます。 . ママやパパが赤ちゃんをお湯から抱き上げ、お手伝いの人に用意した手おけで上がり湯をかけてもらってから、バスタオルに移動させます。泡が残っていたらぬらしたガーゼで流しましょう。 ※1人で沐浴させるときは、上がり湯はなしでも . 初めは上手にできなくても、毎日続けるうちに上達できます。あせらず、肩の力を抜くといいかもしれませんね。 . . ■監修／聖路加国際病院産科新生児科病棟・周産期ケア黒川寿美江先生、金子美紀先生、佐藤理恵先生 ■短肌着・コンビ肌着／たまひよSHOP その他小物・衣装／スタッフ私物 ■取材・文／茶畑美治子 ■動画制作／たまひよ編集部　 ■動画撮影日／2020年9月3日・4日 . . #たまひよ産後お助け動画 #聖路加国際病院 #沐浴 #新生児の沐浴 #赤ちゃんの体のお手入れ #新生児 #産後 #赤ちゃんのお世話 #ひよこクラブ」2月10日 10時24分