フジテレビ「めざましテレビ」のインスタグラム(mezamashi.tv) - 5月21日 10時34分
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きょう1日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「スマイル・チャージ😊!」
きょうのポイントは【より目】
①指で耳の下の付け根部分を押す
②顔の前の指を目で追いかけ「より目」に👆
これを繰り返すと目もとなどがほぐれ
いい笑顔が作れるようになりますよ☺️✨
(監修:表情筋トレーナー 石川時子)
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2021/5/21