渋谷美穂さんのインスタグラム写真 - (渋谷美穂Instagram)「【ポージング】私がトレーニングと同じくらい大切にしているのがポージング(魅せ方)です⭐️✨ 私はこれまでビキニ•スポーツモデル•フィギュアと3つのカテゴリーに出場してきました。フィギュアに関しては昨年デビューをし、まずは"フィギュアを知る"という所からのスタートでした。フィギュアのイメージはとにかく筋肉量を求められるカテゴリーだと思っていましたが、知れば知るほど優雅で女性らしく、さらに強靭な筋肉美を兼ね備えたとても魅力の詰まったカテゴリーであることを知りました💘 ステージ上では、言葉を発する事ができませんその代わりに瞳や表情の緩急、指先、関節の一つ一つを意識し、自分の思うフィギュア像を演出できるよう構成しました😉 そしてこのステージにかけてきた強い強い想いをパフォーマンスに乗せて伝えたい、届けたいと考えていました🥺❗️✨ 自分らしさを残しつつ、先輩方が築き上げてくださったフィギュアのパフォーマンスを崩しすぎぬように🕊そして軟らかい動きだけでなく決めるところはしっかり決めるマッスルコントロールなどなど…意識したことを挙げたらきりがありませんが、いつ何時静止画として切り取っても良いように、どの角度からみても美しいように微調整を重ねました。ステージに上がるのならば、試験を受ける学生のように見えてはもったいないと思います🤔 とにかく自信に満ち溢れてエネルギッシュにステージを楽しむ🌻✨ その気持ちまで至るには求められるものを理解し、自分の長所短所をよく知り、どのように見えるのか、何度も何度も何度も試行錯誤を重ね納得のいくまで練習し続けるしかないと思います🌸 きっとその行動は透けて見えるはず… 女性らしい優雅でしなやかな部分と🦋 うちから湧き出るようなチカラ強さ🔥 そして必ず私が獲るんだ❗️という想いをパフォーマンスを通して伝えたかったです少しでも伝わっていたら嬉しいです🥺🥲✨ ポージングに正解はありませんので偉そうなことは言えませんが、今回自分はこのような気持ちで臨みましたもしもどなたかの参考になれたら幸いです🙇‍♀️ #ポージング #ポージングパーソナル #ポージングパーソナル受付中 #fwj認定講師 #フィギュア#コンテスト#ボディメイク#減量#ダイエット#コンディション#筋肉女子#筋肉#筋トレ#フィットネス#腹筋#シックスパック#トレーニング#ワークアウト#筋トレ女子#腹筋女子#筋肉女子#Japan#japanese#abs#fitness#training#workout#figure#sixpac#condition#motivation」5月28日 17時54分