高山都のインスタグラム(miyare38) - 1月11日 23時49分

さいきん、お盆ってよく考えられてよく出来てる道具だなぁと使いながらうっとりする。
岡山の作家 #松本行史 さんのもの。
@une_tanba で出会いました。ひとめぼれ！
雨降り仕事はじめの今日はちゃんと朝ごはんをいただき、元気に始めました。
新しくはじめた3分づきの玄米は @naeshiro_rm で🌾
玄米オンリーなのにパサパサしなくてもっちりしてて、癖もないから、初心者の方にもオススメです。美味しいお米あるって幸せ。
しかも玄米はミネラルもビタミンも食物繊維も豊富！
お味噌汁は昆布と切り干し大根で出汁とって、えのきとしめじと三つ葉。
#みやれゴハン

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