mizukiのインスタグラム(mzk_fit) - 1月30日 00時01分

いつまでも綺麗でいたいから、
いつまでも若々しくいたいから。

だからこそ、
『適度な運動』
『バランスのいい食事』
『質のいい睡眠』

あとは、
『ココロの健康』

どんな美容法よりも
確実に綺麗になれる方法は
いたってシンプル。

シンプルこそ難しいから、
きちんと大切にしてあげてね😌

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