砂賀美希のインスタグラム(kimiganasu) - 1月6日 21時05分

新年明けましておめでとうございます。

今年は喪中なこともあり
なんだかいつもよりもスローな年明けになりました
親戚周りで長距離移動が続き、家族で風邪気味な年末年始。

実家でもらった太くて甘い下仁田ネギ！と
初滑りの帰りに立ち寄った、沼田のなめこセンターで手に入れた木の子ちゃんで
温めエネルギーチャージ。

昆布で出汁をとったぬるぬるお味噌汁はまさに免疫力アップの
今に食べたい具材たち🍱

まだまだ流行り病には気を抜けませんが
共存！ですね。
我が家は「食べて治す！」がモットー笑
もちろん薬が必要な時もありますが
これからの時代、自分で自分の身体を治せる力が大事だと感じているので
子どもたちにも「よく食べてよく寝て治そう」と伝えています👍

2023年はそんな想いを少しでも形になるように進めていきたいと思っています。

毎年恒例ですが…やっぱり健康第一❣️
当たり前の毎日が奇跡の連続だということ。
感謝して日々重ねていく所存です🌅🙌
本年もよろしくおねがいいたします。

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