y1735kのインスタグラム(y1735k) - 2月15日 11時34分
目を閉じて
身体の内側を透視してみましょう
わたしたちが
元気に生きるために
働いてくれている
《内臓》さん達
各々の力が発揮できる
場所にいるかな?
押し潰されていたり
前にとび出ていたり
下垂してぶら下がっていたり
助けを求めていないかな
私たちは
視覚に頼ることが
ほとんどで
内側の事を忘れがちだけど
一度目を休ませて
静かに呼吸してみる
《内臓》さんたちの気持ちに
寄り添ってみると
少し姿勢が整う
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2023/2/15