ぐっち夫婦のインスタグラム(gucci_fuufu) - 5月10日 18時30分

忙しい日にも！レンジおかず🐣
今日は「レンジで簡単！鶏肉としいたけの旨みそ炒め風」

忙しいときに嬉しい！
レンジ仕立てのメインおかず😄🙋‍♀️

ひと口大に切った鶏肉と
薄切りしいたけ、インゲンを
みそベースの調味料と合わせてレンジでさっと！
鶏肉としいたけのうまみに味噌が合わさり
ごはんがすすむ味わいに＾＾
ピーマンなどでも美味しく仕上がるよ🙋‍♂️

さっと手軽な1品！
よかったら作ってみてね⭐︎

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ＧＷ明けの平日の今週はなにかとバタバタ🤣
そんな中にも🙋‍♂️の誕生日もあり🎂
みんなでお祝いしたりと
楽しい時間過ごしています〜！✨
お祝いありがとうございます^ ^

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「レンジで鶏肉としいたけの旨みそ炒め」

⏰調理時間:20分
⭐️難易度:★⭐︎⭐︎
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🍳材料（2人分）

鶏もも肉…1枚
しいたけ…3個
いんげん…2本
片栗粉...大さじ1
塩・こしょう...各少々
【A】
味噌…大さじ1
みりん…大さじ1/2
酒…大さじ1
水…大さじ2
すりおろしにんにく…少々
豆板醬…小さじ1/2 お好みでなしでもok👶

🐣下準備🐣
鶏肉は一口大に切って、塩、こしょう、片栗粉をふる。
しいたけは1〜2cm幅に切る。いんげんは3〜4cm幅に切る。

🙋‍♂️耐熱皿にのせてレンチン🙋‍♀️
耐熱皿にしいたけ、いんげん、鶏肉をのせ、【A】をかけ、ふんわりラップをし、電子レンジ(600W)で3分加熱する（500Wの場合は3分40秒）。

🙋‍♂️さっと混ぜて再度レンチン🙋‍♀️
具材をよく混ぜて、5分ほど再加熱する（500Wの場合は6分）。具材に火が通ったら皿に盛る。

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ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋‍♂🍽🙋‍♀️

🍳レシピ概要
耐熱皿にしいたけ、いんげん、鶏肉をのせ
調味料かけレンチン。よく混ぜ再加熱。
火が通ったら皿に盛る。
辛さは豆板醤で調整してくださいね🙋‍♀️

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🐣お知らせ🐣

📘書籍✨
「いろいろつくってきたけど、やっぱりこの味」

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