エダジュンさんのインスタグラム写真 - (エダジュンInstagram)「豆腐ラープ🇱🇦🇹🇭 今日は、ダイエットエスニック料理を作りました☺️ 水切りした木綿豆腐をそぼろ状に炒め、ボウルに入れる。続いて、鶏むねひき肉をそぼろ状炒めて、ボウルに入れる🥣 そこに、紫玉ねぎ、スペアミント、鷹の爪、ナンプラー、レモン汁をギュッと絞って混ぜて、焼いたピーナッツを添えたら完成🍋🌱 ミントとナンプラーで満足感も👍 たんぱく質も取れ、食べすすめても軽いから、罪悪感なしでよきよき🥹🫧 サニーレタスで、巻いて頂きます😊🥬 #ラープ #タイ料理#ラオス料理 #エダジュン #ダイエット」6月15日 11時56分