多岐川華子のインスタグラム(hanako__official) - 7月6日 11時32分
𓆡8月レッスンスケジュール𓆡
8月は女性限定のレッスンのみになります。
♦︎女性限定グループレッスン♦︎
8月11日(金・祝) 11:00〜12:00
【やさしい腸活ヨガ】
★☆☆
📍Mellow Flow
(新宿髙島屋8階 SportsMaison)
※【ご予約は7/11(火)10:30〜】
♦︎女性限定パーソナルレッスン♦︎
8月28日(月)
・11:00〜
・13:00〜
・15:00〜
・18:00〜or 18:30〜or 19:00〜(お選びいただけます)
*60分レッスン
📍LAUGH YOGA SALON
(表参道駅B3出口、徒歩4分)
※2名様まで一緒にご参加いただけます。
詳細・ご予約は
@多岐川華子
↑プロフィールリンクlit.linkから🐚
---
どのレッスンも、ヨガのポーズを完璧にとりましょう!というものではなく、その方のその日の調子に合わせ"がんばりすぎない時間"を過ごしていただくことを大切にしております🌿
ヨガが初めての方・体が硬い方も安心してご参加ください😊
---
8月はレッスン以外に
⚫︎ROLL YOGA養成講座⚫︎
〔セルフストレッチコース〕※初心者向け
もございます📝
8月24日・31日(木) 11:00〜14:00
合計6時間
📍池尻大橋駅徒歩5分
ヨガ初心者の方、自分のために学びたい方も大歓迎です◎
詳しくは、セルフストレッチコースと表記の投稿をご覧ください。
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
458
7
2023/7/6