ゆなゆあのインスタグラム(yuna_yua) - 7月17日 20時52分



=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=
﹨スーパーフードスイーツ ∕
『 ドラゴンフルーツの九龍球 』 =•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=

今回は、この暑い季節にピッタリ! 🌊
夏バテ防止にもってこいのスーパーフード

「ドラゴンフルーツ」を使った
ひんや〜りスイーツ「九龍球」を作ります!🎐

ドラゴンフルーツのカリウム、
マグネシウム含有量はフルーツの中でもトップクラス!

身体に優しい&美味しい「ドラゴンフルーツ」で
忌々しい夏バテをしっかりと予防しましょう☀️

スーパーフードスイーツ
『 ドラゴンフルーツの九龍球 』 --------------------------------
材料∕分量 (2〜3人分)

〈九龍球〉
・粉寒天 9g
・素焚糖 60g
・水 600g
・レモン汁 15g
・お好きなフルーツ お好みで
・バタフライピー等 お好みで

〈シロップ〉
・水 150g
・メープルシロップ 10g
・素焚糖 15g
・レモン汁 3g
---------------------------------

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
◆ 今回のスーパーフードスイーツのお得ポイント ◆
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
・小麦粉不使用・グルテンフリー・低GI
・夏バテ予防に効果的な栄養素が豊富
・罪悪感の少ないレシピ内容・白砂糖不使用
・無添加食品の使用で身体に優しい
etc....
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ヘルシーかつヒンヤリ可愛い!
夏のスイーツをお試しください🎐🫧𓂃

今夜21:00〜YouTubeにて
是非チェックしてみて下さい🐵✍️


【ドラゴンフルーツの九龍球】食べるビー玉で夏バテ予防!ヘルシーなひんやりおしゃれスイーツ|グルテンフリー
|ドラゴンフルーツ|夏バテ予防レシピ|


﹨ 隔週月曜日の21:00〜更新 ∕
▎ゆなゆあスーパーフードクッキング ▎
※TOPページのリンクからyoutubeに飛べます

✎︎____________­

LINE公式はじめました!
プロフィールのリンクから🔗
友達追加してくれた方には
季節のお悩みに合わせた
スーパーフードのお得な
”健康情報”を毎月配信中✎*。
✎︎____________




#ドラゴンフルーツ #ドラゴンフルーツレシピ
#夏バテ予防 #夏バテ予防メニュー #九龍球 #夏バテに効果的な食事 #クーロンキュウ #夏レシピ #熱中症予防 #スーパーフード #ゆなゆあクッキング #無添加生活 #ゆなゆあ楽得飯


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

1,272

13

2023/7/17

ゆなゆあを見た方におすすめの有名人