ゆなゆあのインスタグラム(yuna_yua) - 10月29日 21時19分
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【 第8回ハロウィンWS無事終了!🎃🦇🕸 】
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グルテンフリー&スーパーフードで
心と体を整える。ワークショップ+ランチ会
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「特別企画!ハロウィンメニューbyバービー🌈」
内側から潤う!乾燥ケア月間!
豊富なビタミンや抗酸化作用を持つ
栄養価の高いスーパーフード5種類を使って
可愛い”レインボーパン”を作りました🌈
🎀ピンク→ビーツ
🌼黄色→ かぼちゃ
🌿 ܸ緑 → モリンガ
🫐青 → ブルースピルリナ
🍇紫 → マキベリー
@mybanhmi_by_glutenfree_tokyo
@otonakasara
毎月”第4土曜日”に開催されるWS...
早いもので8度目の開催が昨日終了しました!
今回は定員オーバーの10名(当キャン2名)での開催✨️
ハロウィンという事で仮装ありの会に🎃🦇
主催者もしっかりとBarbie仮装をし
盛り上がらせて頂きました🤣🙏🏼(思いの外ハマったw)
第8弾も素敵な皆さんの笑顔と健康が溢れる
エネルギーの高い愉快なハロウィン会となりました🎃🕸
﹨次回は... ∕
毎度大好評の”オフ会”を
19:00〜開催しちゃいます!!
「 日程は変わらず”第4土曜日”の11月25日 」
内容は、、
無添加・グルテンフリー&スーパーフード
たっぷりの自然栽培野菜を使用して
身体と心が喜ぶおばんざいや、ご飯を食べながら
いつもと違った雰囲気でわいわい楽しみましょう!☺️
といった新しい取り組みをオフ会として行います!
ゼロからパン作りをするWSでは無いので、
定員も20名位まで枠を広げる予定です!
有難い事に...今回参加した方のリピートが
既に数名決定しております!!🥺感謝です🙏🏼
是非お気軽にご参加頂けたらと思います✨️
ご参加ご希望の方はDM下さいませ!
兎にも角にも、このイベントの目的は
色々な角度から「健康の輪を広げること」
楽しみながら学び、触れて、そして美味しく
心身共に健康な自分へ...というのがこのWSの趣旨。
そしてオフ会は…
「”健康”への入口は1つじゃなくたっていい」
そんな事を肌感覚で感じて頂けるような
あたたかい会にしたいなと考えております!
健康意識が高い方同士が集まる事は
必然であり、比較的簡単なことですが、
三者三様...意識の違いや、
異なるエネルギーを持つ多様な人々との集いは
よりナチュラルに自身の健康を見つめ直し、
新たな気づきといい刺激を受ける時間となる事が多い。
今でこそ日々、無添加やグルテンフリーを
心がけた生活を当たり前にしている私ですが、、
過去には、アレルギー悪化による酷い肌荒れ、
頭痛、激しい貧血等の体調不良に悩まされ、
心も身体もぼろぼろ。不健康な時代だってありました。
健康も不健康も両方経験している私だからこそ
伝えられること、共感出来ることがあるのでは。。と。。
「健康的な食事には興味あるけど...」
「何を選べばいいか分からない」
「スーパーフードに興味はあるけど敷居が高そう」などなど
色々な考えがあると思いますが、
我慢だけが健康になる為の道ではなくて、、
健康への入口って意外と幅広いんです!
そんな事をこのイベントを通して
体感して頂けたらな〜と考えております!
ご参加ご希望の方はDMお待ちしております☺️
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【 グルテンフリー&スーパーフード美味しいオフ会】
* 次回のイベント日程 : 2023年11月25日(土)
* 時間 : 19:00〜
* 場所 : 東京都渋谷区神宮前1-20-4
マイバインミーbyグルテンフリートーキョー
* 参加費用 : ¥8,000 お食事+ドリンク3杯付き
(それ以上オーダーの場合はキャッシュオン)
《 イベントへの参加・申し込み方法 》
私か紗良さんのどちらかのDMに
(イベント参加希望)と一言ご連絡下さい。
@otonakasara
@ゆなゆあ
*その他詳細は後日ご報告致します。
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2023/10/29