あい先生のインスタグラム(aiai.bodymake) - 7月20日 20時47分
【保存】して繰り返しやってみてね🥳
梅雨も明けて暑いー!!💦
まさに二の腕出しまくりたいけど、、ぷにぷに気になる〜🫣
ってことでこれ一緒にやろー🔥
今日のポイントは、肩甲骨から動かすってこと!
やったよ!は「🔥」
後でするよ!は「👍」
コメント欄で教えてね🥰
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2023/7/20