あい先生のインスタグラム(aiai.bodymake) - 10月4日 19時00分
【保存】して繰り返しやってみてね😚
リンパの最終出口の鎖骨周り、上半身をまずは流してから
全身触っていくことが愛式のポイント!
手が疲れた人や
もっとズボラにやりたい人は笑
ムック本のハンドローラー使ってコロコロやってね🥳
やったよ!は「🔥」
後でするよ!は「👍」
コメント欄で教えてね🥰
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@あい先生
「あなたは今どれぐらいリンパ流れてる?」診断ができるよー!
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2023/10/4