黄川田としえさんのインスタグラム写真 - (黄川田としえInstagram)「\\豚しゃぶサラダ　オクラ梅ソース// これも夏の定番。茹でた豚肉にたっぷりのオクラと梅のソースをかけます。豚肉と混ぜ混ぜしてもしなくても、サラダ仕立てにして野菜もたっぷりね！私が薄味なので、結局ポン酢かけられたりしちゃうんだけど、それぞれが美味しく食べられればそれはそれでOK。 YouTubeにもアップしました。ちゃちゃっと、ちょっと適当なゆるい料理動画ですがよろしければぜひ。プロフィールにリンクあります🔗 #tottoの夏ごはん #tottogohan #豚しゃぶサラダ #ジュニアアスリートフード #アスリートフード #リカバリーフード #抗酸化作用#アンチエイジング」8月1日 17時55分