おうちごはん編集部のインスタグラム(ouchigohan.jp) - 8月4日 22時00分
【 #イカのレモンマリネ 】レシピあり▼
#レモン の爽やかな酸味で、お口の中がさっぱりする一品をご紹介🍋
色とりどりの野菜とリング状の #イカ を使った、目にも美しい #マリネ です😍
野菜のスライスや千切りは、スライサーがあれば簡単に均一に揃えることができるので、活用してみてくださいね☝
★このレシピを作ってみたいと思ったら、ぜひ保存して試してみてくださいね♪
--------👇レシピ👇---------
【イカのレモンマリネ】
▼材料(2人前)
・イカ(胴体)……3杯分(200g)
・塩こしょう……適量
・紫玉ねぎ(なければ普通の玉ねぎ)……1/4個
・にんじん……1/3本
・かいわれ大根……1パック
【A】
・砂糖……大さじ1
・酢……大さじ2
・粒マスタード、オリーブオイル……各小さじ1
・塩……ひとつまみ
・スライスレモン……適量
▼作り方
1. 紫玉ねぎは薄切り、にんじんは千切りにする。
2. イカを1cm幅の輪切りにし、塩こしょうで下味をつける。鍋にお湯を沸かし、中火で1分半茹でる。ザルにあけて粗熱を取る。
3. マリネ液の材料をすべて合わせ、1と2、スライスレモンを加えて和える。落としラップをして冷蔵庫で最低1時間冷やす。
※1時間以上冷やす場合は、スライスレモンは食べる際に後から加えてください。長時間漬けるとレモンの苦味が目立ってしまいます。
photo & recipe by 白井ありさ(@arigohan )
🔽「イカのレモンマリネ」のレシピは、おうちごはんの記事でもご紹介しています!
https://ouchi-gohan.jp/3889/
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2023/8/4