RINATYさんのインスタグラム写真 - (RINATYInstagram)「★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ ⁡ ⁡ 🍴《 menu 》 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ① ニラ春巻き餃子 ②鶏と豆腐のねぎ塩スープ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 今日は春雨入りのニラ餃子🥟🥟 韓国餃子マンドゥ風に仕上げました🇰🇷💓 韓国は蒸し餃子ですが、焼きが好きなので焼き餃子で皮はパリッと中はジューシーに🤤 餃子だいすきなので、1人で爆食いしてしまったおかず🤤‼️もう1品はたんぱく質がとれる塩味のスープで、満腹感💯👌´- ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＋もう一品 ⁡ 【もやしとわかめのナムル】 2人分/3分(下準備除く) レシピID : 462093 ⁡ (材料) ⁡ もやし……………………………………………150g 乾燥わかめ……………………………………….２g 【A】白ごま・ごま油……………….各小さじ２ 【A】鶏がらスープの素・醤油…各小さじ1/2 【A】砂糖………………………………..小さじ1/4 【A】にんにくチューブ……………………２cm 【A】塩胡椒……………………………………..適量 ⁡ ⁡ ⁡ (作り方) ⁡ (準) 乾燥わかめは水で戻しておく。  ①ボウルにもやしを加え、ふんわりとラップをして６００Wで１分半加熱する。流水で冷やし、水気を絞る。わかめは食べやすい大きさに切る。  ②ボウルに(1)と【A】を加えてよく和える。 ⁡ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭 ⁡ ①【ニラ春巻き餃子】 ●春雨をざるに上げる際、春雨がこぼれないよう目の細かいざるを使用するのがおすすめです。 ●餃子の包み方は、包やすいやり方で大丈夫です。私は餃子の皮にあんをのせ、皮のふちを水で濡らし右からひだを取って包んでいます。 ●お好みでポン酢や、醤油と酢をお好みの塩梅で合わせたタレに付けてお召し上がりください！ ⁡ ②【鶏と豆腐のねぎ塩スープ】 ●ごま油で、ねぎ、にんにく、生姜を炒めて風味よく仕上げます！ ⁡ ‎ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ ㊗️シリーズ累計 100万部突破 🎉🎊 ⁡ ＼新刊好評発売中です／ 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ 🔎【 #共働き夫婦の節約200円ごはん】 ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ #りなてぃ流2品献立 @rinaty_cooking ⁡ 🏷 #共働き夫婦 #共働きごはん #2品献立 #共働き夫婦の2品献立 #共働き #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #副菜 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #餃子 #鶏肉 #豆腐 #韓国料理 #鶏むね肉 #マンドゥ ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎」8月28日 10時21分