MariIryuさんのインスタグラム写真 - (MariIryuInstagram)「\ 太らないおつまみ7選🍺🫛 / 痩せる方法をもっとみる▶︎ @marty2367 ⁡ 1年半で40kg痩せたマーティーです🩵 はじめましての方、一緒にダイエット&体質改善頑張るぞって方はぜひいいね&フォロー、保存してくださると活力になります🥺💕 ⁡ 今回は太らないおつまみ(宅のみ想定)でスーパー、酒屋、成城石井などで買えるダイエット中でも食べやすいおつまみをpick upしてご紹介します♩ 高タンパク、塩分控えめなものを中心に選びましたので、間食にもオススメです☺️🫶🏼 ⁡ ※表示(1枚目に8選と書きながら7選しか紹介しきれませんでした🙏補足説明版はブログでシェアします✍🏼) 🔗ブログのURLはプロフに貼ってます💻 ————————————————————— 🐰🌈2023年オンライン生募集要項🌈🐰 -DM新規問い合わせ特典あり🎁- ⁡ 今始めると10月中旬に痩せます✊🔥 次回最短は9/12スタート! ⁡ \ 予約枠受付中 / ☑︎オンラインダイエット3週間&6週間 ☑︎妊活栄養コース3&4週間&6週間 ☑︎コンサルコース6週間&8週間 ※モニター枠は各クラス6週間から受付中 ⁡ お問い合わせ&ご予約は @marty2367 Instagramのダイレクトメッセージに💌 ⁡ オンラインダイエットは日本全国、世界中どこからでもご参加いただけます☺️(LINEが使えればok!) 年齢制限もございません🙆‍♀️ ⁡ 既往歴、フォロー中の疾患などがあればそちらに合わせて指導内容を調節しております🙏 完全パーソナル食事指導サポートです。 妊活中&さらに減量が必要な場合は妊活栄養コースにご参加ください😌! ⁡ 現在申し込みで自宅でできるトレーニング動画を受け取れるチャンス🎁有り! 中目黒で直接パーソナルトレーニングを希望される方は @body_trim_tokyo_personalgym  のDMまでお問い合わせください💌 ————————————————————— #おつまみ #おつまみレシピ #酒の肴 #酒のつまみ #お酒 #間食 #ダイエット #ダイエット食品 #産後ダイエット #花嫁ダイエット #プレ花嫁ダイエット #妊活ダイエット #パーソナルジム東京 #中目黒ジム #痩せる食事 #痩せる方法 #食事改善ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエット初心者 #ダイエットママ #晩酌メニュー #晩酌 #成城石井 #セブンイレブン」9月7日 20時57分 - marty2367

MariIryuのインスタグラム(marty2367) - 9月7日 20時57分


\ 太らないおつまみ7選🍺🫛 /
痩せる方法をもっとみる▶︎ @MariIryu

1年半で40kg痩せたマーティーです🩵
はじめましての方、一緒にダイエット&体質改善頑張るぞって方はぜひいいね&フォロー、保存してくださると活力になります🥺💕

今回は太らないおつまみ(宅のみ想定)でスーパー、酒屋、成城石井などで買えるダイエット中でも食べやすいおつまみをpick upしてご紹介します♩
高タンパク、塩分控えめなものを中心に選びましたので、間食にもオススメです☺️🫶🏼

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2023/9/7

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